• ראשי
  • עלי
  • על יזמות קשובה
  • צרו קשר
יזמות קשובה – עינת דורון
  • הרצאות
  • מפגשים אישיים
  • סדנאות
    • סדנה במדבר
    • סדנאות פיזיות
    • סדנאות בזום
  • מסעות
  • בלוג
  • פודקאסט
  • צרו קשר
  • הרצאות
  • מפגשים אישיים
  • סדנאות
    • סדנה במדבר
    • סדנאות פיזיות
    • סדנאות בזום
  • מסעות
  • בלוג
  • פודקאסט
  • צרו קשר

לקחת ללב

07.04.2017

היום אחרי הגן ילד גדול עבר לידנו וזרק לנדב הערה מעליבה
נדב השפיל מבט והיה עצוב מאוד
אז אמרתי לו : "עזוב נדבי אל תיקח ללב"
נדב ענה לי בקול הנמוך שלו: " טוב אמא …. לא לוקח".
אמר והמשיך לרכב באופניים
מתרחק ממני
ממשיך בשלו
פתאום הבנתי
את האוטומט שלי:
קודם כל ממש לא רציתי להרגיש בעצמי את הפגיעה הזו
וגם לא רציתי שהוא ירגיש את הפגיעה
אז אמרתי " אל תיקח ללב"
והתכוונתי "בוא לא ניקח ללב"
אבל מעבר לזה שאני לא רציתי להרגיש
אז ברור שרציתי להגן עליו
מה אני בעצם אומרת לו כשאני מציעה לו : "לא לקחת ללב"
אני אומרת לו בעצם: אל תרגיש
אל תרגיש את הפגיעה
תדחה אותה על הסף
אל תכניס פנימה דברים לא נעימים
סנן החוצה, הדוף
שמור על הלב שלך.
אז אחרי שהתרחק ישבתי לי על הדשא וחשבתי קצת.

"לקחת ללב" זו הדרך שלנו להרגיש את עצמנו מול דברים שבאים מחוץ: נעימים יותר או פחות
ואם לא נסכים " לקחת ללב"
לא נרגיש את עצמנו בעצם
והלב הוא בדיוק המקום אליו צריך לקחת את הדברים ובגדול.
וברור שאפשר לסמוך על הלב שלנו
שירגיש…
האוטומטים שלנו הם חומר גלם מעולה להקשבה פנימית.
צילום מופלא: צביקה טוכטרמן

פורסם ב: אמהות קשובה, בלוג
« הקודם
הבא »

השארת תגובה

ביטול

אני עינת דורון, אמא ל4 נשואה לערן. אף לא היו לי חלומות ולא חשבתי איך להגשים את עצמי. אני עושה, יוזמת, מקימה עסקים כדי לת לעצמי את מה שהכי זקוקה לו ברגשי.
תנועה, עשייה שהגיעה מתוך המקום המאוד אנוכי שלי לתת לעצמי את מה שאני הכי זקוקה לו.
היכולת הזו הגיעה מהבית שלי, מאמא שלי שכל אתגר בחייה הפך ליזמות פעילה ולדרך שבה היא נותנת לעצמה את מה שהכי זקוקה לו.
לא ידעתי שזה מה שאני עושה בעצם, מזהה את הצרכים הרגשיים שלי ונותנת להם מענה דרך פעילות, עשייה, יזמות, עסקים.

קטגוריות
  • אגואיסטיות
  • אמהות קשובה
  • בלוג
  • צרכים רגשיים

הצטרפו לניוזלטר

הוא ישלח אליכם באהבה עם מיטב התוכן, פוסטים, כלים ועוד


כתבו לי או דברו איתי

einatmeg@gmail.com

050-4003807

יזמות קשובה בוידאו

עקבו אחרי באינסטגרם

הצטרפו לתפוצת הוואטסאפ

© כל הזכויות שמורות לעינת דורון
עיצוב: ירדן גלילי | צילום: איילת לנדאו  לירון כהן אביב  עפרה רון מזור | ביצוע: zivuch

שלחי לי הודעה בואטסאפ

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס